Joggen welcher Puls? Puls beim Joggen Den Maximalpuls berechnen

Joggen welcher Puls? – Den Maximalpuls berechnen und die Ausdauer verbessern

Joggen welcher Puls? Je nach Trainingsmethode kann der Puls beim Joggen variieren. Hier erkläre ich dir, wie du auf den „richtigen“ Puls beim Joggen kommst!

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